Fevereiro Roxo e Laranja

 

O fevereiro é roxo e laranja devido a junção de duas campanhas que são importantes alertas. As cores representam a conscientização dos seguintes temas:
Roxo – conscientização sobre 3 doenças incuráveis: o Lúpus, a Fibromialgia e o Alzheimer.
Laranja – conscientização sobre a leucemia e a importância de se registrar como um doador de medula óssea.

A campanha chama atenção para práticas que aumentem a qualidade de vida dos pacientes e a importância do diagnóstico precoce.

Alertamos para o cultivo de hábitos de vida saudáveis e cuidados com o corpo e a mente.

Abaixo damos algumas dicas:

  • Manter uma alimentação saudável;
  • Praticar exercícios aeróbicos;
  • Não fumar;
  • Fazer exercícios que estimulem a cognição, como palavras-cruzadas;
  • Cuidar da saúde emocional;
  • Fazer atividades prazerosas;
  • Fazer exames de rotina.